Самые популярные слова. Фитнес

1. Fitness – фитнес
2. Gym – спортзал
3. Exercise – упражнение
4. Workout – тренировка
5. Aerobics – аэробика
6. Weightlifting – тяжелая атлетика
7. Cardio – сердечно-сосудистые упражнения
8. Strength training – тренировка силы
9. Stretching – растяжка
10. Pilates – пилатес
11. Yoga – йога
12. Zumba – зумба
13. CrossFit – кроссфит
14. Bodybuilding – бодибилдинг
15. Resistance training – тренировка сопротивления
16. Endurance – выносливость
17. Flexibility – гибкость
18. Muscle – мышца
19. Repetition – повторение
20. Set – подход
21. Interval training – интервальная тренировка
22. Tabata – табата
23. High-intensity interval training (HIIT) – высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ)
24. Cross training – перекрестная тренировка
25. Circuit training – циклическая тренировка
26. Core strength – сила кора
27. Balance – баланс
28. Coordination – координация
29. Agility – ловкость
30. Plyometrics – плиометрические упражнения
31. Kettlebell – гиря
32. TRX – тренировочный ремень
33. Foam roller – ролик для массажа
34. Dumbbell – гантель
35. Barbell – штанга
36. Medicine ball – медицинский мяч
37. Resistance band – резинка сопротивления
38. Treadmill – беговая дорожка
39. Stationary bike – стационарный велотренажер
40. Elliptical – эллиптический тренажер
41. Rowing machine – гребной тренажер
42. Fitness ball – фитнес-мяч
43. Pull-up bar – брусья
44. Push-up – отжимание
45. Crunch – качели для живота
46. Plank – планка
47. Squat – приседание
48. Deadlift – становая тяга
49. Lunges – выпады
50. Triceps dip – подтягивание на брусьях
51. Bicep curl – подъем штанги бицепсом
52. Shoulder press – жим штанги над головой
53. Lat pulldown – тяга сверху от груди
54. Leg press – пресс ногами
55. Leg extension – разгибание ног
56. Leg curl – сгибание ног
57. Calf raise – подъем на носочках
58. Bench press – жим лежа
59. Incline bench press – жим лежа под углом
60. Decline bench press – жим лежа на снижении
61. Cable flyes – разведение рук на кабеле
62. Cable curls – сгибание рук на кабеле
63. Cable pull-downs – тяга на кабеле
64. Step-ups – подъем на ступеньки
65. Box jumps – прыжки на ящики
66. Jump rope – скакалка
67. Hiking – пеший туризм
68. Running – бег
69. Jogging – бег трусцой
70. Walking – ходьба
71. Swimming – плавание
72. Cycling – катание на велосипеде
73. Skiing – катание на лыжах
74. Snowboarding – катание на сноуборде
75. Rock climbing – скалолазание
76. Martial arts – боевые искусства
77. Boxing – бокс
78. Kickboxing – кикбоксинг
79. Muay Thai – муай-тай
80. Jiu-jitsu – джиу-джитсу
81. karate – карате
82. Taekwondo – тхэквондо
83. Group fitness – групповой фитнес
84. Personal training – персональная тренировка
85. Fitness coach – тренер по фитнесу
86. Nutrition – питание
87. Protein – белок
88. Carbohydrates – углеводы
89. Fats – жиры
90. Vitamins – витамины
91. Minerals – минералы
92. Supplements – добавки
93. Protein shake – протеиновый коктейль
94. Whey protein – сывороточный протеин
95. Creatine – креатин
96. Pre-workout – препарат перед тренировкой
97. Post-workout – препарат после тренировки
98. Hydration – гидратация
99. Electrolytes – электролиты
100. Rest – отдых.